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Pourquoi faire du yoga et transformer son style de vie ?

Le style de vie que nous avons aujourd’hui à beaucoup changer, surtout lors des derniers mois. Faire sa pratique dans le confort de son logis n’est pas un luxe. Pratiquer en ligne vous permet de choisir le cours qui vous convient le mieux au moment où il vous convient le mieux. En quelques secondes, vous vous connectez et vous choisissez la durée de cours qui vous fait vibrer et c’est parti. Faire du yoga, de la méditation et des activités de centration sur soi est maintenant un outil de vie essentiel et transformateur. Découvrez-vous à travers nos pratiques.

yoga meditation rapide pratique journalier

Les Matins express

Une série de cours qui vous offre une pratique journalière en moins de 15 minutes.

podcast spiritualite discussion francais

La Pastorale

Podcast d'environ 30 minutes qui vous font découvrir à travers à chaque épisode la spiritualité d'un invité. En version audio (téléchargeable) et vidéo.

coaching programme personnalise yoga meditation

Yoga au travail

Offrez à vos employé(e)s un moment de yoga et de méditation personnalisé. Permettez à votre entreprise et à ceux qui œuvrent avec vous d'être plus actifs et créatifs chaque jour.

inscription cours yoga kundalini debutant intermediaire avance

Tous les niveaux

Une pratique accessible à chacun. que vous soyez débutant, intermédiaire ou avancé.

Facile d'accès

Accessible à partir de tous les appareils de façon simple. Une connexion personnalisée et en toute sécurité.

7 jours gratuit

Devenez membre dès aujourd'hui et profitez de votre premier 7 jours d'essaie gratuitement.

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toujours avec 7 jours d'essai gratuit

7 jours d’essai gratuit et 1 mois si vous entrez le coupon EQUILIBRIUM et ensuite $25/mois

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Accès illimité à tous les cours

Pour seulement 25 $ par mois, vous aurez accès à tous les cours de yoga et de méditations qui sont disponibles. De plus, les enseignants sont présents pour répondre à vos questions rapidement via courriel ou sous chacun des cours.

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Vous aurez accès à tous les cours de yoga et de méditations qui sont disponibles. De plus, les enseignants sont présents pour répondre à vos questions rapidement via courriel ou sous chacun des cours.

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Méditation, respiration, posture de yoga kundalini

Nos cours sont diversifiés et conçus pour tous les niveaux. Que vous soyez débutant, intermédiaire ou avancé. Vous trouverez aussi des cours de différentes durées, tout dépendants du temps que vous désirez alloué à votre pratique. Connectez-vous facilement et refaites les mêmes cours aussi souvent que vous avez envie. Chaque cours vient toujours en version explicative et en version sans explication pour vous permettre de sauver du temps lorsque vous connaissez bien la séquence.