Qu'est-ce que c'est que le Yoga et la méditation avec nous?
Le yoga et la méditation apportent une détente et un relâchement du stress. Les tensions accumulées et l’inconfort d’une posture de travail constante peuvent être soulagés par seulement quelques minutes de yoga ou de méditation. Un enseignement simple et qui convient à tous, peu importe la forme physique. Nous vous offrons ici l’opportunité de faire vivre à vos employés cette expérience au quotidien selon vos besoins et votre horaire.
Vos enseignants de yoga & méditation
Catherine et Simon représentent la modernité et la souplesse. Ils vous enseignent le yoga et la méditation avec un langage simple et rempli de modestie. En passant par l’humour et la joie de vivre, ils vous font découvrir leur passion commune à travers les enseignements.
Postures
Ensemble de postures pouvant servir de réchauffement ou de courte pratique lorsque vous n’avez pas beaucoup de temps à y consacrer.
Durée
Le temps que vous désirez consacrer pour un cours sera respecter et pleinement rentable. Nous nous adaptons à presque toutes les situations.
Niveau
Que vous soyez débutant, intermédiaire ou avancé, en yoga/méditation, nos enseignements seront adaptés à tous.
Voici ce qui est inclus dans ce cours
Nos autres cours enligne
Vous pouvez louer plusieurs cours au choix ou simplement prendre l’abonnement mensuel de SUNI.TV et avoir accès à tous les cours de façon illimités pour 25$ /mois.